هيا بنا نتحرك بدنيًا اجعل جسمك يتحرك بكل أنواع الطرق. اعمل على الحصول على جسمك الصيفي الذي يسيل لعابه، والقطع المثالية ليلاً ونهارًا لجعله متألقًا. من الأفضل أن تعملي يا فتاة! التدريبات: طريقة تريسي أندرسون (استمتع بفترة تجريبية مجانية مدتها أسبوعين) إجراءات تجريب الصحة ميليسا وود تمرين الخصر الصغير لمدة 10 دقائق مع عارضة فيكتوريا سيكريت ساني فلويت تمرين عضلات البطن لمدة 10 دقائق مع باميلا ريف العرق من قبل كايلا إتسينز الملابس الداخلية التي يجب أن تمتلكها: ملابس السباحة يجب أن تكون: الآن حان الوقت للحصول على اللياقة البدنية. لا اعذار.
هيا بنا نتحرك بدنيًا اجعل جسمك يتحرك بكل أنواع الطرق. اعمل على الحصول على جسمك الصيفي الذي يسيل لعابه، والقطع المثالية ليلاً ونهارًا لجعله متألقًا. من الأفضل أن تعملي يا فتاة! التدريبات: طريقة تريسي أندرسون (استمتع بفترة تجريبية مجانية مدتها أسبوعين) إجراءات تجريب الصحة ميليسا وود تمرين الخصر الصغير لمدة 10 دقائق مع عارضة فيكتوريا سيكريت ساني فلويت تمرين عضلات البطن لمدة 10 دقائق مع باميلا ريف العرق من قبل كايلا إتسينز الملابس الداخلية التي يجب أن تمتلكها: ملابس السباحة يجب أن تكون: الآن حان الوقت للحصول على اللياقة البدنية. لا اعذار.